Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 45,90g | Prot: 58,36g | Carb: 188,83g.
Colazione: Травяной Чай, Ларец Сыр Классический, Свежие Традиции Ряженка 1%. Pranzo: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Суп Овощной. Cena: Ржаной Хлеб, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной. Snacks/Altro: Варенье из Смородины. Di più...
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2458 kcal
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Esercizio:
ходьба - 2 ore e 48 minuti, Riposare - 9 ore e 31 minuti, Dormire - 11 ore e 41 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Людовиг14
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