Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 73,17g | Carb: 76,41g.
Pranzo: Milram Frühlingsquark Leicht, Gazi Grillkäse, Fischer Stolz Norwegische Lachsfilet-Portion mit Haut , Erlenhof Kulturchampignons, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Grüne Paprika, Spitzpaprika. Snacks/Altro: Chiquita Banane, Mangos, Wassermelone. Di più...
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2033 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di burcu231
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