Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 69,28g | Prot: 93,94g | Carb: 165,61g.
Colazione: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака Б/О, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сливочное Масло, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сливочное Масло, Батон, Сахар, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Кальмары в сметане, Сливочное Масло, Рис Вареный. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Сэн Сой Соевый Соус, Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gvenvivar86
|