Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 26,96g | Prot: 68,22g | Carb: 156,57g.
Colazione: Kecap Manis, Kubis, Sawi Hijau, Tahu Susu, Tempe, Granola Addict Regular Rolled Oat. Pranzo: Tempe, Sawi Hijau, Tahu Susu, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Daun Singkong, Tahu Susu, Sawi Hijau. Snacks/Altro: Padimas Cream Cake Vanilla, Nabati Wafer Krim Keju, Pisang, Tomat Merah. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gitadn23
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