Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
948 kcal
|
Gras: 33,41g | Prot: 39,33g | Carb: 138,19g.
Colazione: Almonds , Tea with Milk, Rajdhani Poha. Pranzo: Tea with Milk and Sugar, Mixed Salad Greens, Kala Chana. Cena: Paneer, Tea with Milk and Sugar, Moong Dal. Snacks/Altro: Melon, Kiwi Fruit, 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Tea with Milk. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|