Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 41,31g | Prot: 106,66g | Carb: 68,30g.
Colazione: Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Авокадо Авокадо, Малина, Селяночка Овсяные Хлопья. Pranzo: Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Помидоры, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Куриное Филе. Cena: Огурец, Укроп, Яйцо Куриное, Лук, Куриное Филе. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин, Звениговский Йогурт Чернослив-Злаки ФИТНЕС 1%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люлю87
|