Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 68,14g | Prot: 74,85g | Carb: 138,99g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Клубника, Черешня, Му-У Молоко 1,5%, Эковакино Топленое Молоко 2%, Гречка. Pranzo: Рогачев Сгущенка. Cena: Клубника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Zott Десерт Шоколадный, Авида Кефир 1%, Редис, Красная Цена Хрен Столовый, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hello_ali
|