Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 63,66g | Prot: 43,35g | Carb: 56,83g.
Colazione: Ovo, Manteiga (com Sal). Pranzo: Tangerinas, Hemmer Mostarda Amarela, Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Pimentão Verde, Ovo Cozido. Cena: Só Comer Lasanha de Frango. Snacks/Altro: Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju, Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã, Morangos. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lariiibm
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