Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
850 kcal
|
Gras: 31,98g | Prot: 53,12g | Carb: 85,97g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Щедрые Хлебцы Бородинские. Pranzo: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. Cena: Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Бородинские, Клубника, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Effort Батончик Неглазированный Effort Protein Банан. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darcer482
|