Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
115,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2072 kcal
|
Gras: 57,77g | Prot: 113,09g | Carb: 268,55g.
Colazione: Maçã, Leite (Leite Integral), Natural Life Granola Tradicional. Pranzo: Couve Manteiga Refogada, Quero Feijão Carioca , Sadia Picanha Suína Temperada, Arroz Branco (Cozido), Tabule. Cena: Tapioca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango. Snacks/Altro: Sakura Shoyu Light, Temaki de Salmão, Mexerica. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di devanil
|