Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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750 kcal
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Gras: 28,47g | Prot: 41,73g | Carb: 85,81g.
Colazione: Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Apel. Pranzo: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Ampela, Hati Ayam, Jamur Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kartika Sari Toast Bread Butter, Jetz Choco Fiesta, Roma Crepes Roll, Van Houten Milk Chocolate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maarxs
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