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體脂肪27.9
內臟脂肪2
骨率28.3
代謝1184
體年齡37
BMI19.8
恢復吃澱粉一陣子，體重有些上上下下，天熱偶爾吃很多冰淇淋飲料，稍微克制幾天就能維持，努力維持😊😊
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
24 mag 21 da utente: poko.1026
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現在外面運動中心、健身房都去不了
體脂機買一台自己量
25 mag 21 da utente: 飆速宅男
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我是用歐姆龍體脂機HBF-203大賣場購買，買好幾年了，現在應該有更新的產品
25 mag 21 da utente: qqqqqq66
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醫院體檢中心可以檢查，大概250元。我都去醫院🏥量的。不過現在疫情這樣，暫時沒事不要外出，更不要去人多或容易傳染的地方比較好，為了讓醫護人員輕鬆一點，大家要自我保護意識提高，暫時宅在家吧。
25 mag 21 da utente: 尼歐NEO
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家裡的不管準不準都是一個參考，也不錯啊👍看它的數值變化量也是一個指標👍
25 mag 21 da utente: 尼歐NEO
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Storia del Peso di qqqqqq66
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