Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 88,16g | Prot: 55,28g | Carb: 247,80g.
Colazione: Alpen Gold Пикник, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшеничная Каша, Кофе, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Фисташки, Бон Пари Леденцы, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Яшкино Пряники, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Яшкино Пряники, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Altro: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|