Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 83,49g | Prot: 82,76g | Carb: 162,16g.
Colazione: Котлета Свиная, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Сахар, Экомилк Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Pranzo: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай Несладкий, Курица в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Чай Несладкий, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Каравай Ржаной Хлеб, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Snacks/Altro: Вода из под Крана, Вода из под Крана. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|