Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 69,23g | Prot: 79,82g | Carb: 215,83g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Pobeda Immunity, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан. Pranzo: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты рубленные, Гречка Отварная. Cena: Lucky Days Трюфель , Sen Soy Китайский Соус с Кунжутом и Чесноком , Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Котлеты рубленные, Sen Soy Wok Рисовая Лапша под Соусом. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliashul_22
|