Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2014
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 32,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2148 kcal
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Gras: 61,21g | Prot: 63,72g | Carb: 366,02g.
Colazione: Low Carb Whole Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Water, NUT-TRITOUS FOODS pistachio nut butter. Pranzo: Gala Apples, Red Tomatoes, Low Carb Whole Grain Bread. Cena: Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Milk (Nonfat), nature's path pumpkin flax granola. Snacks/Altro: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, See's Candies Dark Chocolates, Philippine Brand Dried Young Coconut, Hershey's Chocolate Syrup, Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Coffee Ice Cream, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). Di più...
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1744 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 20 minuti, exercise bike - 15 minuti, Stare seduti - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 9 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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