|
ог - 87
от ~ 61-3
об - 87
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 70,41g | Prot: 115,91g | Carb: 233,12g.
Colazione: Гранола #4, Яблочно Лимонный Джем, Ne Moloko Кокосовое, Vasco Протеиновый Батончик В Глазури Со Вкусом Кокоса , Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой. Pranzo: Шаурма. Cena: Перечная паста. Snacks/Altro: Campina Взбитый Сливочный Крем, Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Маруся Мороженое Крем-Брюле , Пудинг кокос-шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iuschild
|