Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 45,05g | Prot: 48,60g | Carb: 166,44g.
Colazione: 煉乳, KIRIN 無糖紅茶, 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 雞蛋（整個）, 義美 蔥抓餅, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 芒果, Zespri 黃金奇異果. Pranzo: 統一 AB優酪乳, 奶油車輪餅. Cena: 炒杏鮑菇, 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 愛之味 脆瓜, 新鮮豬肉香腸, 白米粥, 雞蛋（整個）, 統一 木瓜牛乳, 炒高麗菜. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|