Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 25,23g | Prot: 94,35g | Carb: 94,29g.
Pranzo: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Schweinelende (Ganz, Nur mager), Grafschafter Roggenvollkornbrot. Cena: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Hähnchenbrustfilet, Tomatenmark, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Gemüse, Lauch, Rote Paprika, Zwiebeln. Snacks/Altro: Käsekuchen. Di più...
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4192 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 20 minuti, Massaggio - 15 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Google Fit - 12 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hechi1970
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