Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
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93 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 91,68g | Prot: 93,84g | Carb: 11,34g.
Colazione: Espresso, Baresa Gevulde Peper Cervelaat Rolletjes, Koffie (Gemalen). Pranzo: AH Tomaat, Huls Droge Worst Sticks, Jumbo Verse Slagroom, Mattisson MCT Olie, Oploskoffie (Poeder). Cena: Melkan Crème Fraiche, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken). Di più...
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2930 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore, Pulizia - 1 ora, Aspirapolvere - 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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