Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
|
106,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 30,34g | Prot: 56,92g | Carb: 109,10g.
Colazione: Gefro Brühe, Kaffee mit Milch. Pranzo: Rosinenbrot, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Tomaten, Gekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch, Gefro Brühe. Cena: Dinkelbrot, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch, Streuselkuchen. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di worofks1963
|