Diario di Beth Neves, 25 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
81,9 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 14,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1009 kcal Gras: 49,79g | Prot: 62,55g | Carb: 67,88g.   Colazione: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Salada Crua, Caponata, Fazenda Futuro Futuro Frango. Cena: Fazenda Futuro Futuro Frango, Veritá Caponata de Berinjela, Salada Crua. Snacks/Altro: Melitta Café sem Açúcar , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Di più...
2425 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Beth Neves


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