Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 81,14g | Prot: 55,63g | Carb: 118,33g.
Colazione: Gala Apples, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Pranzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Ralphs Crispy Fried Onions, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Trader Joe's Cave Aged Blue Cheese, Free Graze Organic Grass Fed Beef Burgers, Del Monte Avocado. Cena: Saltine Crackers, Joseph's Roasted Red Pepper Hummus, Thomas' Bagel Thins - Everything. Di più...
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2560 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di poethelena
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