|
Ну надо же
Пошел вес
Ещё -200 гр.
Перестала есть на ночь много,немного вчера арахиса съела и отлично
Объёмы тоже радуют
ОТ - 62
ОБ - 92
ОН сверху - 51
Сегодня тренировка:Ягодицы,ноги!
Присед уже 35 кг свободный вес
Румынская тяга 30 кг!
Прогрессируем дальше!
Завтра по плану тренировка в парке(кардио)
Все отлично 😀
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|