Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 46,94g | Prot: 67,41g | Carb: 320,86g.
Colazione: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Яичница, Рис Отварной, Леовит Капуччино. Pranzo: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью, Леовит Куриная Паэлья, Худеем За Неделю Суп Чесночный по-Мадридски, Чай. Cena: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Магнит Помидоры Черри, Сахар, Кофе, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Пудинг с Шоколадом. Snacks/Altro: Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе, Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|