Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 61,40g | Prot: 122,84g | Carb: 125,23g.
Colazione: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, суп с вермишелью, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Pranzo: Первым Делом Мед Разнотравье , Heinz Соус Барбекю, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Cena: Нектарины, Добрый Сок Томатный с Сахаром и Солью, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Смак Батон Молочный. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|