21.05- 84 22.05.21-83.2
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 56,37g | Prot: 84,01g | Carb: 107,12g.
Colazione: Помидоры, Жареное Яйцо, Замороженная Вишня, Bonfesto Рикотта Лайт, Оладьи из отрубей. Pranzo: Курага, Изюм (без Косточек), Активия Йогурт без Добавления Сахара, Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Капуста Тушеная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyilyi2015
|