Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 39,03g | Prot: 94,80g | Carb: 153,55g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Липовый, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Фуэте, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Чай Несладкий, Макфа Рожки. Pranzo: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Борщ с Курицей. Cena: Вятушка Кефир 2,7%, Ржаной Хлеб, Индилайт Филе Бедра Индейки, Кета, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Треска Отварная. Snacks/Altro: Конфеты из Сухофруктов, Красное Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Творожная Запеканка ПП. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iva090875
|