Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
|
99 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 75,94g | Prot: 73,39g | Carb: 152,87g.
Colazione: Большая Чашка Цикорий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Cena: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Вареное Яйцо, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Altro: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Кефир 1%, Волгир Конфеты Коровка Ассорти. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di багира61
|