Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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776 kcal
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Gras: 23,34g | Prot: 438,79g | Carb: 88,53g.
Colazione: Grilled Tomatoes, Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms. Pranzo: Bakers Crackerbread Rye Toast, Vegetable Soup. Cena: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Altro: Biogen Diet Protein, Biogen Diet Protein. Di più...
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577 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di GloriaABritain
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