Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2909 kcal
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Gras: 145,33g | Prot: 87,03g | Carb: 294,50g.
Colazione: The Little Deli Cacciatore Hot, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Avocado, Cherry Tomatoes, Espresso Coffee, Happy Way Watermelon. Pranzo: Deli Originals Hommus Dip (65g), BSC Clean Vegan Protein Chocolate , Woolworths Qukes Baby Cucumber , Avocado, Cherry Tomatoes. Cena: So Good Unsweetened Almond Milk, Leggo's Pizza Sauce with Garlic, Onions & Herbs, Capsicum, Made with Plants Shredded Mozzarella Dairy Free , Mushrooms , Toscano Gluten Free Pizza Base. Snacks/Altro: Australia's Own Organic Barista Almond, Kez's Fishy Chocolate Flourless Brownies, Oranges , Coles Fresh Frozen Raspberries, So Good Unsweetened Almond Milk, Brookfarm Cacao Coconut Granola. Di più...
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450 kcal
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Esercizio:
Palestra - 20 minuti, Fitwalking - 47 minuti, Apple Health - 22 ore e 53 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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