Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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102,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 28,93g | Prot: 181,73g | Carb: 84,40g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Pranzo: Куриное Филе. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Filippo Berio Соус Песто Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бананы. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di николай1611
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