Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 33,78g | Prot: 60,55g | Carb: 130,43g.
Colazione: Doppel Herz Рыбий Жир, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Pranzo: Печенье Мария, Смешанные Орехи, Шарлиз Пастила, Приготовленная Тыква, Кефаль. Snacks/Altro: Клубника, Белый Медведь Кефир 2,5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di галпнев
|