Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 48,56g | Prot: 93,75g | Carb: 227,59g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Желатиновый Десерт, Кокосовая Стружка, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Котлеты на Пару, Пятерочка Яблоко Голден, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Каша Пшенная на Воде. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika-0303
|