Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 38,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 54,52g | Prot: 75,91g | Carb: 126,31g.
Colazione: Запеканка творожная без сахара с изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Печень по-Строгановски, Суп с Фрикадельками, Рис Отварной, Греческий Салат. Snacks/Altro: Ебатон Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryskina1981
|