Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 45,00g | Prot: 56,82g | Carb: 154,72g.
Colazione: Чай с Молоком, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом . Pranzo: Шницель Куриный, Рис Вареный, Салат Крабовый, Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Булочные Вольчека Зефир Яблочный, Кофе с Молоком, Нектарины. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Makulshina
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