Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 47,34g | Prot: 38,11g | Carb: 210,89g.
Colazione: Aldi Unser Bauernbrot, Popp Farmersalat, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Hafermilch, Kaffee. Pranzo: Porree, Champignons, Zucchini, Gartenkrone Gehackte Tomaten, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. Cena: Avocado, Cocktailtomaten, Popp Farmersalat, Aldi Unser Bauernbrot. Snacks/Altro: Lambertz Bio Hafer Cookies, Maxima Schoko Cappuccino, Choceur Alpen Sahne. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hannaw1987
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