Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 75,18g | Prot: 68,26g | Carb: 202,84g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Домик в деревне Молоко 3,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Добрый Сок Томатный. Pranzo: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Добрый Сок Томатный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Колбаса «Казы». Cena: Шебекинские Вермишелька Легкая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Добрый Сок Томатный. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|