Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2428 kcal
|
Gras: 89,45g | Prot: 119,34g | Carb: 294,56g.
Colazione: Киви, Белый Замок Сметана 15%, Лента Груша Конференц, Сырники (Дома), Абрикосовые Джемы и Варенья. Pranzo: Ferrero Nutella, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Сыр с Плесенью, Слобода Масло Растительное , Приготовленная Морковь, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Мраморный, Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Altro: Картофель Фри. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|