Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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479 kcal
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Gras: 24,48g | Prot: 33,78g | Carb: 31,46g.
Colazione: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Migros Labne, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kırmızı Mercimek Çorbası, Pişmiş veya Izgara Balık. Snacks/Altro: Beypazarı Sade Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Gün Kurusu. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di .canan.
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