Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 52,10g | Prot: 69,37g | Carb: 66,30g.
Colazione: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Cena: Кофе с Молоком, Цветная Капуста с Яйцом, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Altro: Nordic Отруби Овсяные, Творог 5%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Di più...
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3099 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Nuoto (moderato) - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di angell62
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