Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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510 kcal
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Gras: 17,35g | Prot: 41,66g | Carb: 51,37g.
Colazione: Piña, Kiwi. Pranzo: Alipende Chocolate Negro 85%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín, Alipende Maxi Salad, Pepino (con Cáscara), Fresas, Nueces. Cena: Carrefour Espárragos Verdes, DIA Atún Claro al Natural. Snacks/Altro: Ciruela. Di più...
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145 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Vane9115
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