Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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120,5 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 54,39g | Prot: 184,16g | Carb: 131,85g.
Colazione: Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Coffee with 2 Creams (Large), Coffee with Cream. Cena: Sour Dough Bread, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Riced Cauliflower, Edamame, Butter Chicken Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Altro: Isoflex Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate, Coffee with Cream, Coffee with Cream, Six Star Pre-Workout Ignition. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkKnight73
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