Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 36 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 34,88g | Prot: 152,45g | Carb: 117,17g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 0,5%, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Cena: Хлебзавод 2 Хлеб Ржаной Лекарь, Курага, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: ВкусВилл Коктейль "Кофейный с Протеином", Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Света, дорогая, уверены что мне это нужно?😂
27 mag 21 da utente: lena.krasova.93
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena.krasova.93
|