Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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95 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 70,07g | Prot: 54,42g | Carb: 203,26g.
Colazione: Milbona Quark 40% Fett, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Erasco Spirelli in Tomatensauce. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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