Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 77,70g | Prot: 119,86g | Carb: 135,87g.
Colazione: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tortilla Francesa. Pranzo: Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Yogur Griego Ligero, Lechuga de Hoja Verde, Papa Cocida, DIA Chuleta Aguja con Hueso de Cerdo. Cena: Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Guacamole, Hacendado Crackers Espelta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido. Snacks/Altro: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Almendra Natural, Banana, Hacendado Zanahoria. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di karlos.s
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