Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 83,70g | Prot: 95,99g | Carb: 119,89g.
Colazione: Avocado, Primo Short Cut Rindless Bacon, Egg (Whole) , Egg (Whole) . Pranzo: Heinz Garlic Aioli, Ocean Chef Lemon Pepper Salmon Portions Skin on, Potato, Woolworths Qukes Baby Cucumber , Cherry Tomatoes, Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha , Tangerines (Mandarin Oranges). Cena: Qenda Ultimate Fibre, Zucchini, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Macro Natural Almond Spread, Medjool Dates , Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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