Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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918 kcal
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Gras: 29,87g | Prot: 54,89g | Carb: 111,94g.
Colazione: شوفان, جهينه زبادي لايت , جبن قريش جبن قريش, بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة. Pranzo: عدس. Cena: بطيخ, فراوله فراوله طازجه. Snacks/Altro: شيكولاته Calcibella. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di samar mahmud
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