Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2021
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 60,38g | Prot: 99,83g | Carb: 85,28g.
Colazione: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Балтийский берег Икра Минтая, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Белый Замок Творог 5%, Окей Капуста Цветная Замороженная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Салат из Капусты и Огурца, Омлет с Овощами. Snacks/Altro: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|