Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2014
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107,0 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 40,73g | Prot: 71,00g | Carb: 119,57g.
Colazione: Sweet Home Farm Low Fat Granola with Raisins, Activia Greek Yogurt Vanilla. Pranzo: Nickles Light 35 Wheat Bread, Sweet Cucumber Pickle, Sweet Onions, Spinach, Celery, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Cena: Ken's Steak House Ranch Dressing, Winn-Dixie Baked French Fries, Skinless Chicken Breast, Lettuce, Spinach. Snacks/Altro: Tortilla Corn Chips, Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Medium). Di più...
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2945 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
Way to go on the lost!!!! :-)
25 gen 14 da utente: 2014DoingMe
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Thanks ... Wasn't the best week but I'm just gonna try harder next week !
25 gen 14 da utente: chryssm
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Storia del Peso di chryssm
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